DO IT FOR YOU - GESUNDHEIT, SPORT & FITNESS
BAUCH - BEIN - PO / BODYFIT



Dieses Workout trainiert die Bereiche, die Ihnen wirklich wichtig sind.
In effektiven Übungen werden Bauch, Beine und Gesäßmuskeln in die Form gebracht, die Sie schon immer wollten. Der Bikini-Figur steht damit nichts mehr im Wege.

Straffen, Formen, Festigen stehen dabei im Vordergrund.

Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt ein ausdauerndes Kräftigungstraining, welches die Fettverbrennung ankurbelt. Isolationsübungen im Liegen auf der Matte ergänzen das dynamische Training und werden Sie gut aussehen lassen.
Der ultimative Weg zu einem straffen und definierten Körper ...